Personal Trainer all inclusive
   Es ist die Summe der einzelnen Schritte, die Dich an Dein Ziel bringt.

Mein. Leistungsangebot.

Ich werde nicht mit dir durch den Stadtpark rennen und dich anschreien.

Ich möchte dich auf allen Ebenen motivieren und dir helfen sinnvolle und realistische Ziele zu finden. „Alle Ebenen“ umfasst die Bereiche der Ernährung, der Bewegung, des Sportes, der Entspannung, sowie ganz besonders wichtig das Feld der Gedanken und deines Selbstbildes.

Kurz zusammengefasst möchte ich die Qualität deines Inputs verbessern. Input meint alles mit dem du dich konfrontierst. Dies kann bewusst und unbewusst geschehen. In jedem Fall wird es von dir auch bewusst und unbewusst verarbeitet und führt im Ergebnis zu einem bestimmten Lebensgefühl. All das, was du in den letzten Wochen, Monaten und Jahren getan hast, hat dich zu dem gemacht, was du jetzt bist. So wie du heute da sitzt und diese Zeilen liest, ist das Resultat deiner Vergangenheit. Das was du fühlst und denkst ist alles geprägt von deinen Erfahrungen, deinen Glaubenssätzen und deinem ganz individuellem Filter. So wie du die Dinge wahr nimmst und verarbeitest ist einmalig. So wie du die Welt siehst, gibt es sie nur einmal. Aus diesem Grund ist es sehr wichtig, dass wir ganz gezielt nach deinem Engpass suchen. Was können wir in deinem Alltag und an deiner Routine optimieren?

Egal, ob du bisher keinen Sport treibst oder vielleicht ambitionierter Sportler bist, wir finden deine persönlichen Stellschrauben, die nach gezogen werden müssen, damit du dich zufriedener und erfüllter fühlst.

Kosten: Pro Stunde kostet dich die Beratung 75,00 € bzw. 1,25 € pro Minute.

Meine Termine finden immer nur am Wochenende statt.

Ich freu mich auf dich.